こんにちは、丸山芽美です。

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

この頃の私は、またさらに自分と仲直りできているなと感じています。

これまでどんなに自分に対して条件つきの愛でいたかがはっきりと分かります。

これだけ頑張ったからと自分に与えることをしていた。

頑張らなかった時は、裁きと罰を与えて、愛は与えない。

願っても望んだって無駄。

だって自分は与えられるに値しないし。

と思っていました。

本当は、どんな自分でも与えられる価値があるのに。

子育てにおいても、同じこと。

子供に対して、愛しているのはもちろんだけど、しっかりして欲しいからと厳しくする。

子供が見せる自分が受け入れられないところを治そうとする。

親が思う理想の行動した時は、愛の言葉をかける。

ご褒美をあげる。

そんな感じで、自分自身を含め一人一人の良さや、直感をぶっ壊す生き方をしてきました。

どんな自分でも、今の自分が素晴らしくて、今のままで十分に愛を与えられる価値がある。

頑張ったり努力しなくたって、本当にそのままでいい！

愛しているなら、今すぐ優しくすればいいよね。

大丈夫だよって。

自分や人の嫌なところをもし見つけたら、そこを治そうとしないで、楽しめる気分がよくなることを見つけてすぐに切り替える。

嫌なことを考えたり、あの人のあの部分が嫌だとか、なりたくない自分について考えることは、その嫌な部分を応援することになる。

嫌な部分を応援して嫌な部分がますます大きくなるということ。

だから、自分嫌だ！とか、あいつ嫌だ！とか、今の状況嫌だ！ってなった時ほど、自分にご褒美をあげて欲しい。

言葉でも物でも時間でもなんでもいいからさ。

罰したり罪悪感抱えたり反省なんていいからさ。

自分と仲直りしてね。

気分が良くなれば良くなるほどに、解決するためのいい方法がひらめくからね。

今日も笑って好きなこと楽しくなることをたくさんして流れに身を任せて力抜いていればうまくいく！

正しいこと、いいことしたから、認められることをしたから成功じゃなくてね、何したっていいんだけど自分がいい気分でいられたら超超超大成功なんだよ＾＾