こんにちは、丸山芽美です。

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

今日１２月２８日は、私の誕生日です。

この世に誕生させてくれた両親にありがとうと伝えました。

いつも支えてくれる夫と、いろんなことを教えてくれる子どもたちにもありがとう伝えようと思います。

２０２１年もカウンセリングを通していろんな方との出会いがありました。

みんなそれぞれの環境で日々、懸命に生きていて、良くなりたいの一心で自分と仲直りしながら、自分らしさを発見して、しがらみから解放されて力が抜け、穏やかな顔になって行くのを見ると本当に嬉しくて毎回感動します。

それと同時に、クライアントさんの問題は、自分に必要なメッセージだったと毎回毎回思い知らされ、自分の成長に繋がっています。

皆さんのおかげです。

本当にありがとうございます。

今日、強く感じるメッセージを今年最後のブログに書いていきます。

それは、”自分で決める”というメッセージ。

ついつい、人の出方をみて決めることありますよね。

自分で決めることの責任を放棄して、流されて、イライラして、こんなはずじゃなかったと愚痴が溢れる。

あの人がこう言ったから。

って。

自分のことは、自分で決めていいんだよ。

自分で決めなきゃというメッセージでした。

他人の顔色、他人の機嫌に自分を合わせない。

自分の顔色、自分の機嫌に自分を合わせる。

みんな持ってるそれぞれのしたいことや望み、欲求を自分が受け止めて自分で満たす事ってすごく大事だし、自分の価値も自分のいる場所も人に決めてもらうんじゃなくて、全部自分で決めることが大事だと思います。

私も、日々の出来事で文句言っちゃう時あるけど、

そんな時は、よーくよーく考えてみると、自分の気持ちを差し置いて、義務感や妥協で人の言うこと聞いてます。

義務感や妥協、しょうがないな〜で嫌々動くことを私が決めてます。

相手が悪いんだと文句言っていても、それは自分が作った出来事です。

あなたのためにそうしたのに・・

それやめてさ、自分のために自分の望むことしようぜ。

いつも、自分がどうしたいのか意図を明確に持つ。

自分で決める。

それによって、攻撃や批判されることもあります。

それが怖くて人に合わせてきたもんね。

自分の人生、自分のために生きてる幸せの世界に行こうね。

正直に生きれば体や心も健康だしお金も運もよくなる。

歌手のAIさんの歌で、ハピネスって曲の歌詞でさ、

”君が笑えば世界中にもっともっと幸せが広がる”

ってあるんだけど、本当にそうだよ。

自分が笑ったって、誰になんの影響があるの？意味不明

って昔私は思ってた。

自分が幸せそのものになったら、人にも幸せ分けてあげられる。

自分の幸せが子どもへの手本になる。

みんな自分の思うよう幸せになっていいんだよ。

まず、自分が幸せになるって決めて！！！

と言うことで、２０２２年もよろしくお願いいたします。

来年は１月６日スタートです。

２０２２年から１時間３０００円を頂きます。

お客様より代金を頂戴することで、さらに身が引き締まる思いです。

生きてて良かった！そう思える人が激増することを願っています！