こんにちは！

カウンセラーの丸山芽美です。

カウンセリングでは、親とか旦那さんと向き合うんじゃなくて、とにかく自分と向き合います。

とにかく自分なんです。

だから無理矢理に親を許せ、旦那を許せとか、そんな事言いませんし、出来ないのは当たり前だと思っています。

少し話はズレますが、恨んだり、憎んだりしてはいけないという固定観念に縛られて抑圧している方に出会います。

許しています。といいながら抑圧しているだけで、心の中にはしっかり憎しみや怒りが残っています。

どこか違和感があります。

とにかく、親のためや旦那のためではなく、自分のためのカウンセリングですので、存分に自分の事に一生懸命になればいいのですよ＾＾

自分のために！！