こんにちは、丸山芽美です。

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

いきなりですが、今この瞬間何を考えていますか？

自分が頭の中で巡らせている思いに気づいていますか？

過去の嫌な出来事、現状の不満、未来の不安で頭いっぱいになっていませんか？

私は、ずっとそんなことで頭がいっぱいでした。

暇があれば一点を見つめてボーッと嫌なことばかり考えていました。

だから、現実もずっと嫌なことばかり・・・

自分が日々考えていること、思っていること、いわゆる思考は信念になって現実になっていきます。

いつも将来やお金で不安になる、いつも嫌われてると思う、いつも自分が悪いと思う、こうじゃなきゃいけない。

その考えてることが時間差でやってくる。

嫌なことがあるから、嫌な感情になるのではなくて、

嫌な感情だから、嫌なことが現実に起きる。

私が聞いて分かりやすいなと思った例えがあります。

それは「砂時計」

上から下に砂が流れていくのをイメージして見てください。

上の部分が頭の中の考え、思い、イメージ。

まだ現実になっていないけど波動として存在する。

そして下の部分が現実。

思いの砂が下に落ちていきが現実ができる。

信念が強いほど、砂時計のくびれの部分が太くて現実化する時間も早い。

思いやイメージしたものは、時間を経て現実になる。

ありがたいな〜、嬉しいな、楽しいな、幸せだな〜って今という瞬間の連続に思えば、そういう感情になる未来がやってくる。

何かするにも、こうしなきゃいけないと思って我慢や苦しんでやったなら未来はどうなるかな？

じゃあ、楽しくなるには何をしようか？

自分の好きなことは何かな？

嫌な状況の中なら、その中でどうしたら楽でいられるか、この出来事を経験するにあたって神様からどんな気づきのギフトがあるのかに注目する。

自分の気持ちが楽になる、嬉しくなる生き方を極めるといいね。

嫌なことをどうにかしようとフォーカスするより、楽しむことにフォーカスする。

いい未来に変更できる。

嫌なこと考えちゃうのは、過去の記憶と単なる無意識でやってる癖だから意識すれば、そのうちちゃんとやめられる。

私は、いつも自分に聞いています。

本当にそれやりたいの？

本当にそれ好き？

本当にそれいる？

本音で生きようね、いっぱい楽しもうね＾＾